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献立作成

常食から疾患別に展開していくことを知った

まだ栄養価計算中やけど献立立ててみた

朝食

パン、ミネストローネ、エビと卵のサラダ、みかん

昼食

ポークカレー、サラダ、リンゴ

夕食

ご飯、鉄火に、刻みオクラ、けんちん汁

 

最近はやりの糖質制限も何も知らずにやると怖いことを知った

たんぱく質をとりすぎてもダメなこととか。

学ぶことは楽しい。頑張ろう。

献立完成

ヤフミさんからの提案で条件つきの献立考えてた。ずっとね。

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でもグルテンフリー難しくて小麦粉もダメ

無理だなと思ったからグルテンのことは置いといて献立立てたよ

それがやっと完成した。

メニューは決まってたけどなかなか数値が合わなくて、オーバーした分をいかに減らすか大変でやり切った充実感があった。

やや少ないかなって感じやからキクラゲでも足したらいいかな

献立実は2つ作ってて、1つは低カロリーで写真の制限をできるだけ考慮したメニュー

もう1つはビタミンDがやや少ないくらいのパーフェクトメニュー!

全部手計算で頑張った。

 

それとバラの作成も18本作れて、何本制作するか決めてないけど結構仕上がってきてる。

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悩むことは生きてる証拠

いつも悩んでいることが苦しくてこんな時他の人はどうしているのか気になってとある人に聞いてみた。

 

「0から1を生み出すことを求められているのにアイデアが出てこないときどうしていますか?」

えらい難しい言葉を使うと指摘されたが、答えは簡単だったようだ。

「喫茶店で好きな本読んだり、爆音で音楽聴いてみてもいい」

更に彼はこう言った。

「こういうことで悩んでる人結構おるけど、普段からアンテナ張って一生懸命何かないかなって探してる証拠やし、何度でも悩んだらいい。一生懸命やってる人はそれが許される。」

 

そうか。悩むことはいけないことではないんだな。

いわば自分の道。他人には描くことのできない自分だけのもの。

これからもたくさん悩んでいって。僕がハジをかくからあなたは先を恐れずに進めばいい、そう押してもらってるようで心が温かくなった。

この言葉をくれたのは仲間。

でもアニメや漫画からも読み取れるモノはあって。

 

「成りたいモノと向いているモノが違う時人は如何すればいい?」

生き方の正解を知りたくて誰もが闘ってる

何を求め闘う?如何やって生きる?

答えは誰も教えてくれない

我々にあるのは迷う権利だけだ

溝底を宛もなく疾走る

土塗れの迷い犬達のように

 

迷うことで選んだ道が案外いいものに繋がってるし、したことに後悔は感じない。

この仲間に、作品に会えてよかった。

今年5回目!

1回目はマモ

2回目もマモ 文スト

3回目はuver

4回目はレニー

 

昨日行ってきたツアーのセミファイナル

行き慣れたジーラでいつものように。

ライブ前に友達と約束してた

前から気になってたラーメン屋に行ってきた。うまかったなー

大葉がアクセントに効いててスープ美味しかった。あっさりしてる。

そこの大将すごく素敵な方で味だけでなく人も気に入った。春休み明けるまでにもう一度行こうねって言えるお店。食費より交通費の方がかかるけど(笑)

イメージック、フォックステイル、ライジングトゥーエンドときてヒッチ。

その日卒業した友達ともあえて他のバンドで仲良くなった人も来てて嬉しかった。

イメは前に聴いたしフォックスはアニメに使われてたのかと後で分かってライジングは初めての感じがしなかった。

ムラサキのフリすごく楽しくて他の曲のフリもしっかり覚えた。

始まるのが遅かったから終わると驚く時間になってた。光さんにプレゼント渡せた

ただ、もう少しちゃんと話ができるようになれるといいな。

 

今更やけどファンがこわくなった

(もともとあんまり好きじゃない)

私もそう思われないようにしよう

 

ライブ前に文ストのファイル探してたけど3軒目でやっと実施店舗発見。無事ゲットできてニヤけてる。

フリーペーパーでまたニヤけてる。

運動したいと話してたキックボクシング…結構高くて戸惑ってる。

文豪ストレイドッグス アスピア明石

ギリギリまで行くかどうか迷ってて朝起きれたので来た。

9:30までに並んでおけば整理券がくじ式でもらえる。尚スタッフさんからカイロやカードの勧誘書などの紹介あり。

9:55分に移動開始

10:00過ぎてから1番から案内スタート

カードは後で作るのをお勧めします

とりあえず自分の欲しいものは買い物袋を渡されるので守ってください(笑)

結構おばちゃんの戦いみたいになります

入って左手アクスタコンプ、トートバック、ちゅるバッグ、ハンカチ、

アクキー、ファイル、コップ、ミラー

タペストリー、ファイル、巾着

ブックカバー、手ぬぐい、フレグラ、トート

クッキー、ノート、急須、

クッション系

ガチャ

以上が壁際につたってあるもので

中がタペストリー、ミスト、ミニタペ、ハート缶、ツバメノート

ポスター、その他トレーディング系のもの

裏にラブへのもの

レジにはトレ缶と名ゼリフとヘブンのアクキーなどがあります

私は9時15分くらいに到着して整理券引いて2番でした。中也は10番代で危ないくらいの在庫でした。トレ缶2つ、ラブへの2を1個、アクキー太宰、ファイル、トート、名ゼリフ2つ買いました。

トレ缶は混ざってないのか芥川がダブり近くにいた人とトレーディングしてもらえました

最初の方の人は芥川が多く出たように思います

ラブへは安吾くんがでて名ゼリフは人間失格の発動のものと自殺主義者がでまして

しおりは太宰と淳くんでした。

横浜もスイパもトレ缶を引くと毎回中也くんが来るのに今回は来ませんでした

あまりイタバ持ってる方はいらっしゃらなかったです。

 

栄養ノート

仲間が夢の話をしていて感化されて私も自分の夢ちゃんと磨かないとな、そう思って作り始めた一冊のノート。

自分の能力で私の隣にいる人、仲間は面倒みたい。復習にもなるからまとめている。

こんな時間にならなきゃ出来ないから完成には程遠いけど少しずつ埋めてる。

これが完成して渡すときペラペラと自信持って夢を語れてるのかな…

あの人を救いたいなんてでっかいもんはないけど叶え。うだうだ悩んでるとき救ってくれた人の栄養面が少しでも良い方へ行くといいな。

興味持って話聞いてくれてありがとう。

Lenny code fiction ワンマン

レニーのワンマン初めて行ってきた!

彼らと出会ったのは運命だと思うくらいに素敵な出会いでディーグレイマンのおかげなんよね。

uverのときも同じように出会った。

2回目のライブやけどすごく新鮮で実は新曲を初めて聴いた。衝撃が凄くて綺麗なメロディーだった。

レニーはストーリー性がある。

しゃべりは関西弁でこんな風にファンを考えてくれるのだと知って嬉しかった。

ライブが終わって1人帰路に着いた時寂しくなる時間にライブのことを思い出せるように祈りをこめて歌ってると。

俺らの曲を聴いてる時は1対1やんか、できれば一人一人の悩みとか聞いてあげたいけどそれは無理やからライブでそういうのをなくしてあげたいと。

凄く素敵に思った。

ありがとう。

これからもついてく。